Comienza la XIII Semana de la Salud, Educación y Deporte de Molina de Segura

29 marzo 2018.- Bajo el hilo conductor “Habilidades para una convivencia sana en Molina de Segura”, del 1 al 7 de abril, se desarrollará la XIII Semana de la Salud, Educación y Deporte, promovida por el Ayuntamiento de Molina de Segura, el Hospital de Molina y los centros de salud del municipio, con jornadas gastronómicas de comida saludable, conferencias, talleres y exhibiciones.

En el acto de presentación, celebrado esta mañana en el Salón de Plenos del Consistorio molinense – con la presencia del segundo Teniente de Alcalde de Molina de Segura, Ángel Navarro, la concejala de Educación, Fuensanta Martínez, y los coordinadores de los Centros de Salud del municipio, Emilio Macanás Pérez y Juan Francisco Menárguez Puche -, el Gerente del Hospital de Molina, Pedro Hernández Jiménez, ha destacado que “un año más, el Hospital de Molina colabora en la celebración de la Semana de la Salud, Educación y Deporte de nuestro municipio, con el ánimo de divulgar hábitos saludables, promocionar la salud y prevenir patologías. Así, durante los próximos días, incidiremos particularmente en la salud de los más jóvenes, a los que nuestro personal sanitario se dirigirá para ofrecerles la información y los recursos suficientes con el objetivo de que adquieran hábitos saludables en sus relaciones con los demás, previniendo enfermedades, contagios y adicciones. Y fomentaremos la mejora de la salud de toda la ciudadanía, a través de reconocimientos sanitarios y consejos saludables a todas las personas que pasen por nuestro stand en el Foro de la Salud. Además, en esta nueva edición, seguiremos aportando nuestro granito de arena para contribuir a sensibilizar, concienciar y movilizar a la ciudadanía en su compromiso con la diversidad”.

En el marco de esta Semana, también se celebrará el Foro de la Salud, cuya inauguración tendrá lugar el próximo jueves 4 de abril. Y un día después, el viernes 5 de abril, se celebrará el acto de entrega del IX Premio Dr. Francisco Guirado en reconocimiento de aquellos profesionales, personas y asociaciones del mundo de la sanidad que hayan destacado por su labor en beneficio del municipio de Molina de Segura.

Como en ediciones anteriores, el Hospital de Molina realizará valoraciones generales del estado de salud (tensión arterial, prueba de la glucosa, medición de la masa corporal, colesterol, etc.) y ofrecerá consejos saludables a toda la ciudadanía que pase por su stand. Además, impartirá diversas charlas y talleres sobre “Sexualidad y adicciones” y “Enfermedades de Transmisión Sexual”, a cargo del Médico del Servicio de Urgencias del centro hospitalario, Dr. Luis Alberto Ceruto Santander, y sobre “Juventud y Tabaquismo”, a cargo de la Médico Internista y responsable de la Unidad de Deshabituación Tabáquica del Hospital de Molina, Dra. Ana Huergo Silverio.

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Humanización en el Hospital de Molina: integración laboral de la discapacidad y promoción y divulgación de la salud

29 marzo 2018.- El Gerente del Hospital de Molina, Pedro Hernández Jiménez, ha participado en el III Congreso de la Organización Española de Hospitales y Servicios de Salud (OEHSS) que, bajo el título “Innovación y Humanización, claves para la transformación del sistema sanitario”, se está celebrando desde ayer y durante el día de hoy en Valencia.

Hernández Jiménez ha explicado, en el marco del debate “¿La humanización es clave? Futuro”, las principales actuaciones que tiene en marcha el Hospital de Molina para humanizar la asistencia sanitaria que presta a sus pacientes, como la integración laboral de la discapacidad y la promoción y divulgación de la salud: ambas, líneas estratégicas de la su Responsabilidad Social Corporativa (RSC) del Centro Hospitalario e integradas en su Misión, Visión y Valores.

En este sentido, el Hospital de Molina desarrolla integración laboral de la discapacidad en una triple dirección: mediante contratos de prestación de servicios con Centros Especiales de Empleo y de Empresas de Inserción Laboral Integración, mediante la contratación directa de personas con discapacidad y su incorporación de manera estable a su plantilla – actualmente, más del 7% de su plantilla está integrada por personas con discapacidad -, y mediante prácticas formativas en el ámbito laboral: “En el Hospital de Molina entendemos el trabajo como una herramienta terapéutica, porque ayuda a crear, desarrollar ideas, capacidades y potencialidades; porque ayuda a que las personas puedan sentirse identificadas, reconocidas y valoradas, tanto dentro del ámbito laboral, como fuera de él; y porque mientras desarrolla su trabajo, se siente parte de un grupo humano y desempeña un rol que le sirve para concretar objetivos y proyectos, y su compromiso y su motivación aumentan”, ha explicado Pedro Hernández Jiménez.

Por otra parte, el Hospital de Molina desarrolla desde hace años un Programa de Promoción y Divulgación de la Salud, cuyo objetivo es contribuir a que los pacientes en particular, y la ciudadanía en general, incorpore la salud en su día a día, en aras a contribuir con un modelo sanitario centrado en la prevención y en la promoción de hábitos saludables, para que los pacientes y sus familias, puedan ser parte activa de los procedimientos terapéuticos a través de la información y la formación adecuada.

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El Hospital de Molina dona material sanitario al Club Senderista Molinense para su próxima expedición

20 marzo 2019.- El Hospital de Molina, como patrocinador solidario del Club Senderista Molinense, ha entregado hoy al Club Senderista Molinense material sanitario para su utilización en la expedición al Himalaya que realizará el Club el próximo mes de abril. El material sanitario donado incluye medicamentos básicos – antibióticos, analgésicos, antieméticos, coritcoides, suero oral, pomadas, inhaladores, etc. – y productos sanitarios (material para curas, guantes, mascarillas, etc.).

La donación del material se ha realizado esta tarde, en un acto celebrado en las instalaciones del Centro Hospitalario, con la asistencia del Director-Gerente del Hospital de Molina, Pedro Hernández Jiménez, y el Presidente del Club Senderista Molinense, Jesús Aguilar Mondéjar.

Del 12 al 21 de abril, el Club Senderista Molinense visitará las diferentes aldeas del Valle del Annapurna (Himalaya), donde un equipo médico y enfermero, pasará consulta diariamente y entregará el material sanitario donado por el Hospital de Molina a los habitantes de cada aldea.

Es la primera vez que el Club Senderista Molinense realiza una expedición, aunando la práctica del senderismo y la labor solidaria.

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#StopAgresiones El Hospital de Molina se suma al Día Nacional contra las Agresiones en el Ámbito Sanitario

14 marzo 2019.- Todo el personal del Hospital de Molina se suma al Día Nacional contra las Agresiones en el Ámbito Sanitario, que este año se celebra hoy jueves 14 de marzo y que se simboliza con un lazo dorado y con el hashtag #StopAgresiones. Su objetivo es concienciar a los profesionales que trabajan en el entorno de los servicios de salud y sensibilizar a las administraciones públicas y a la sociedad en general ante este grave problema que requiere de la unidad de todos, cuando se cumplen 10 años de la muerte de la Doctora María Eugenia Moreno – residente asesinada por un paciente cuando se encontraba trabajando en el centro de salud de Moratalla (Murcia) -, lo que generó la creación, un año después, del Observatorio de Agresiones en el seno de la Organización Médica Colegial (OMC) que trabaja en la prevención y abordaje de las agresiones en el ámbito sanitario.

Con motivo de este Día, el Hospital de Molina ha organizado una Charla Formativa en “Prevención de agresiones a profesionales de la salud”, impartida por el Inspector Manuel Buitrago Camacho, Jefe de la Unidad Territorial de Seguridad Privada e Interlocutor Policial Territorial Sanitario, de la Brigada Provincial de Seguridad Ciudadana de la Jefatura Superior de Policía de Murcia.

Durante la misma, el Interlocutor Policial Territorial Sanitario ha dado a conocer la Instrucción 3/2017 de la Secretaría de Estado de Seguridad, sobre medidas policiales a adoptar frente a agresiones a profesionales de la salud, que establece el “Protocolo Sobre Medidas Policiales a adoptar frente a agresiones a Profesionales de la Salud”, la figura del Interlocutor Policial Territorial Sanitario, las medidas preventivas más importantes para evitar las agresiones que sufren los profesionales sanitarios y las pautas de contención física y verbal ante agresiones.

Así, ante agresiones físicas, el Inspector Manuel Buitrago Camacho ha explicado la importancia de dejar vías libres de escape, no dejar objetos contundentes al alcance del paciente, disponer de un plan diseñado, pedir ayudar y denunciar siempre. Y en cuanto a las agresiones verbales, ha recomendado mantener la calma y tratar de controlar la situación mediante la escucha activa para ganar tiempo.

Las agresiones a los profesionales del ámbito sanitario por parte de pacientes o de sus familiares son cada vez más frecuentes, por lo que la Organización Médica Colegial (OMC) insiste en que se trata de un problema que requiere de la unidad de todos los profesionales, el compromiso de los poderes públicos y la sensibilización de la sociedad.

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MITOS EN TRAUMATOLOGIA (DOLOR DE ESPALDA)

Es necesario el reposo en todos los casos
La mayoría de las lumbalgias (dolor en la parte baja de la espalda) se deben a disyunciones
musculares. No está indicado el reposo absoluto, salvo en los primeros 1-2 días de la fase aguda,
fundamentalmente para tratar el dolor que presenta el paciente. Una vez que ha pasado esta fase
se aconseja comenzar de manera paulatina con la actividad diaria normal! !

Siempre hay que hacer radiografías y RMN
En la mayoría de los pacientes con lumbalgia, sobre todo si es el primer episodio y no se
acompaña de otra sintomatología, no están indicadas las radiografía y menos aún la resonancia
magnética. Solo en casos de que la sintomatología no mejor en un tiempo prudencial y con el
tratamiento correcto estaría indicada la realización de alguna prueba de imagen. También hay que
realizarlas de manera precoz si el dolor lumbar se asocia con algún signo que nos haga sospechar
un atrapamiento nervioso, como puede ser un dolor irradiado hacia el pie, alteraciones sensitivas
o musculares.

Todas las hernias de disco producen síntomas
Se estima que alrededor de un 70% de los dolores en la región lumbar son de origen muscular.
Existe cerca de un 15% que se debe a cambios degenerativos de los discos y articulaciones de
la columna. Un 10% es por enfermedades de la columna, como hernias, fracturas, estenorraquis
(estrechez del canal de la columna) y otros. Una cifra menor al 5% puede ser causada por
patologías de órganos pélvicos o abdominales que repercuten en la zona lumbar. Por último, se
ha constatado que factores psicosociales como estrés, depresiones u otras alteraciones del
ánimo, pueden gatillar o perpetuar el dolor lumbar.

Todas las hernias de disco hay que operarlas
Al contrario, la mayoría de las hernias de disco no precisar tratamiento quirúrgico, un tratamiento
médico-rehabilitador, actividad física adecuada y cambios higiénico posturales suelen controlar la
mayoría de los cuadros de dolor lumbar. Solo cuando aparecen otros signos asociados al dolor
lumbar o tras un tratamiento correcto no se resuelve el problema habrá que plantear la opción
quirúrgica

No se puede hacer nada para el dolor de espalda
Al contrario, vaya si puedes. No hay duda de que cada caso de dolor de espalda requiere
soluciones individuales. Sin embargo, hay un considerable número de recursos disponibles para
cualquier persona con dolor de espalda que sea proactivo, y que ayudan a liberarse del dolor y su
origen. El ejercicio moderado, el fortalecimiento de la espalda y otras medidas pueden, en la
mayoría de los casos, ayudarte eficazmente a superar el dolor. Cuanto antes reanudes las
prácticas deportivas y las actividades diarias tanto mejor. Si estas medidas no ayudasen solicita
una evaluación a tu médico. Estar con dolor durante un periodo prolongado puede restar mucha
energía, causar tensión y tener efectos negativos sobre tu bienestar psicológico y el sistema
inmunitario. Cuanto antes olvides el concepto erróneo de que el dolor de espalda es un tipo de
contratiempo que tienes que aceptar, tanto mejor.

El único deporte que se puede hacer para la espalda es la natación
La natación es una buena actividad física para la espalda y en general para cuidar nuestra salud,
pero no es el único, hay muchas personas con problemas de espalda que no puede o no les gusta
nadar y eso no quiere decir que no puedan hacer deporte. Yo siempre les digo a mis pacientes
que hagan alguna actividad física que les guste siempre, claro está, que no sea perjudicial para su
problema concreto. Caminar, bicicleta, ejercicios aeróbicos suaves en piscina o en sala, gimnasia
de mantenimiento pueden ser ejemplos de lo que se puede hacer, pero hay muchos más,
debemos analizar cada caso en particular en función de las necesidades y gustos del paciente. Lo
que si es importante recalcar es que es fundamental trabajar de manera correcta la musculatura
abdominal que es nuestra “faja” interior y realizar adecuados ejercicios de estiramiento lumbar.


La bicicleta es mala para la espalda

La bicicleta no es mala, pueden ser “malos” usar de manera incorrecta la bicicleta, es importante
una buena postura. De echo en muchos lumbalgias y rehabilitación postquirúrgica se recomienda
la bicicleta, ya que además de un excelente ejercicio aeróbico se trabaja de manera adecuada la
musculatura abdominal sin forzar la columna lumbar.

A mi hija le han diagnosticado escoliosis y seguro que tendrá que llevar corsé
La frecuencia de escoliosis que van a necesitar tratamiento ya sea con corsé o con cirugía es muy
baja, esto quiere decir que la mayoría de las escoliosis que diagnosticamos no precisarán
tratamiento específico y por lo tanto solo habrá que realizar un seguimiento para detectar cambios
importantes que si pueden necesitar ser tratados. Un corsé es un tratamiento agresivo para la
espalda y la psicología de una adolescente y por supuesto que tendremos que usarlo si es
necesario pero nunca en casos benignos que no precisan tratamiento.